Nutrição x Halitose Nutrição Alguns alimentos podem ser evitados, para a prevenção da Halitose: Carnes gordurosas (retirar peles e gordura de carnes) Frituras Alimentação rica em proteínas Alimentos ricos em sódio (sal) Alimentos à base de cafeína Alimentos muito condimentados Vegetais como brócolis, repolho, couve-flor, alho, cebola em excesso. Leite e seus derivados integrais Bebidas alcoólicas Por outro lado, alguns alimentos auxiliam na higiene bucal, retirando restos de alimentos e células mortas da língua que podem causar Halitose: Ingestão de no mínimo 2 litros de água por dia (fracionada ao longo do dia) Alimentos ricos em fibras, como maçã, cenoura, abacaxi. Alimentos amargos (auxiliam na produção salivar) Alguns estudos mostram que a obstipação intestinal ou diarréia podem causar Halitose. Por isso é extremamente importante uma alimentação balanceada, rica em fibras e em alguns casos a suplementação de fibras pode ser feita para auxiliar nos sintomas. Consulte um nutricionista. Como citado anteriormente, algumas doenças como diabetes e disfunções renais estão relacionadas com a Halitose. Em todas essas condições especiais, deve-se dar uma atenção especial à alimentação para prevenir a progressão e tratar a doença. A carência de algumas vitaminas no organismo podem ser a causa ou uma das causas de Halitose. O nutricionista especializado é capaz de verificar a alimentação do paciente como um todo e identificar as carências e excessos de nutrientes na dieta. Retorno Halitose ? x Halitose: Odontologia x Halitose Nutrição x Halitose Gastroenterologia x Halitose Psicologia x Halitose Receitas Sem idéias para a sua refeição? Clique aqui.