Bolinho de Vegetais Ingredientes: 3 xícaras de chá de casca de chuchu, cenoura e berinjela ½ xícara de chá de talos de agrião e salsa ½ xícara de chá de cebola ralada 1 dente de alho 2 colheres de sopa de óleo de soja 4 colheres de sopa de farinha de trigo ½ xícara de chá de leite desnatado ½ xícara de chá de água 1 xícara de chá de arroz cozido sem sal ½ xícara de chá de farinha de rosca   Modo de preparo: Lave bem as cascas de legumes e talos de hortaliças, pique e reserve. Refogue a cebola e o alho e acrescente as cascas e os talos e, se necessário, ½ xícara de chá de água. Refogue até ficarem macios. A parte, dissolva a farinha de trigo no leite e na água e junte ao refogado. Cozinhe, mexendo bem até desprender do fundo da panela. Desligue o fogo e misture o arroz cozido. Modele bolinhas, passe pela farinha de rosca e leve ao forno até que estejam assadas. Retorno Receitas Receitas Baixo Sódio: Entrada Prato Principal Guarnição Sobremesa Lanches Notes Area You can edit this area with your own text or add links or small images here as well. Contact us.