Arroz com Espinafre Ingredientes: 1 e ½ xícara de chá de arroz cozido ½ maço de espinafre cozido e picado 2 colheres de sopa de queijo ralado 2 ovos batidos 1 colher de sopa de óleo de soja ½ xícara de chá de leite desnatado ½ cebola ralada Sal e pimenta a gosto Modo de preparo: No ovo batido acrescente o óleo, o queijo ralado e o leite. Misture bem. Acrescente o sal e a pimenta e junte o espinafre. Acrescente o arroz. Coloque tudo em uma forma refratária e leve para assar em banho maria em forno pré-aquecido. Retorno Receitas Receitas Diet: Entrada Prato Principal Guarnição Sobremesa Bebida Lanches Notes Area You can edit this area with your own text or add links or small images here as well. Contact us.