Creme de Iogurte com Pêras Ingredientes: 2 pêras médias descascadas e picadas 3 envelopes de adoçante ½ envelope de gelatina em pó sem sabor 1 xícara de chá de suco de laranja 1 pote de iogurte natural light Raspas de 1 laranja 1 clara   Modo de preparo: Coloque as pêras em uma panela, junte dois envelopes de adoçante e meia xícara (chá) de água. Cozinhe por cerca de 15 minutos em fogo baixo.Desligue e deixe esfriar. Dissolva a gelatina no suco de laranja, leve ao banho-maria até derreter e misture o iogurte e as raspas de laranja. Reserve. Bata a clara em neve e junte o envelope de adoçante restante. Encorpore, delicadamente, a clara em neve ao creme de iogurte.Divida as pêras em quatro taças individuais e distribua o creme de iogurte. Leve a geladeira por 3 horas e sirva gelado. Retorno Receitas Receitas Diet: Entrada Prato Principal Guarnição Sobremesa Bebida Lanches Notes Area You can edit this area with your own text or add links or small images here as well. Contact us.