Creme de Quinua Real e Champignons Ingredientes: 2 colheres de sopa de óleo
200 g de cogumelos paris cortados em lâminas
1 cebola picada
1 dente de alho picado
3 xícaras de chá de caldo de legumes
2 xícaras de chá de quinua real em flocos
2 xícaras de chá de leite desnatado
Salsinha picada
Sal a gosto
 

Modo de preparo: Numa panela, aqueça o óleo, junte os cogumelos e frite.

Quando estiver seco e dourado, acrescente a cebola, o alho e o sal e refogue até dourar.

Adicione o caldo de legumes e, aos poucos, os flocos de quinua, mexendo sempre.

Cozinhe por 3 minutos e adicione o leite em 2 tempos, aos poucos.

Salpique a salsinha e cozinhe por 10 minutos, até obter um creme homogêneo e delicado.

Se necessário, junte mais caldo de legumes. 

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